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Laufbänder

Bestelle jetzt dein ganz persönliches Laufband für dein Kardio Workout zuhause. Unsere Laufbänder sind alle speziell ausgewählt und entsprechen einem hohen Qualitätsstandard.

Warum ein Laufband:

● Höchster Kalorienverbrauch: sehr gutes Fitnessgerät, um schnell Gewicht zu verlieren
Schonender für Gelenke durch Laufbanddämpfung
Mehr Kontrolle über Trainingsintensität duch Steuerung der Geschwindikeit und Steigung

    Welche Größe sollte das Laufband haben:

    Laufband Seite AbmessungenLaufband von oben Abmessungen

    Welche Geschwindigkeit sollte das Laufband haben:
    16 - 20 km/h sollte für ziemlich jeden Läufer mehr als ausreichend für einen kurzen 5 Minuten Sprint sein. Weltrekord-Läufer können im Durchschnitt etwa 18 km/h rennen.
    Welche Steigung brauche ich:
    10 - 15% reichen locker für jeden ambitionierten Läufer aus. Bei einer 15% Steigung handelt es sich bereits um eine sehr steile Passstraße. 
    Was bedeutet Dämpfung des Laufbandes:
    Die meisten (wenn nicht alle) Laufbänder haben eine eingebaute Dämpfung, um den Aufprall der Fersen abzufedern. Dies schont somit die Gelenke (Hüfte, Knie, Füße) und ist eines der Hauptvorteile eines Laufbandes gegenüber konventionellem Outdoor Joggen oder Rennen. Die Dämpfung kann den Aufprall des Körpergewichtes je nach Modell von 15% bis zu 40% reduzieren.
    Wie viele Trainingsprogramme brauche ich:
    12 - 15 Trainingsprogramme sollten für die meisten Sportler mehr als ausreichend sein. Es gibt aber auch Profigeräte mit bis zu 40 verschiedenen Programmen. Dies erlaubt einen Fokus auf verschiedene Ziele wie z.B. Gewichtsabnahme oder Ausdauertraining.
    Welche Sonderausstattungen gibt es:
    Viele Modelle bieten unterschiedliche Sonderausstattungen an. Du solltest dir im Vorfeld überlegen, welche Ausstattungsmerkmale für dich wirklich relevant sind. Folgende verbreitete Ausstattungsmerkmale gibt es: TV, Tablethalterung, Lüfter zur Abkühlung, USB Port, Flaschenhalter, Herzfrequenz Sensor über Brustgurt oder über Sensoren an den Griffen.